Jóga táborok túrákkal, kirándulásokkal Erdélyben
Olyan elvonulások, ahol kiléphetsz a mindennapok rohanásából és belépsz egy más kulturális, természet közeli erőtérbe.
Egy országhatáron kívül eső környezetben tudsz feltöltődni és elengedni a gondjaidat, úgy, hogy ott született és felnőtt szervezők, megtartó jelenlétében tudod átadni magad a teljes jelenlétnek.
Erdély hegyei, völgyei, emberei évszázadok óta őrzik a magyarság szellemi, kulturális és lelki gyökereit. Találkozhatsz azzal a belső tartással, amely megtartotta és összetartotta őket a nehéz időkben; a hittel, a közösség erejével és a természettel való egységgel.
A táj csendje tanít, a hegyek jelenléte emlékeztet arra, hogy honnan jövünk és hova tartozunk. A természet ritmusa, a szakrális helyek energiái és az ősi tudás rétegei mind támogatják a belső elcsendesedést, az elmélyülést és a lelki megújulást.
Mindezt megtámogatjuk a napi jóga, do in, szakrális körtánc foglalkozásokkal, melyek segítik a belső tered megnyitását és kapcsolódását a külső jelenléttel.
A napi programok váza
A napot 2 órás jóga órákkal kezdjük, könnyed és egészséges reggelivel folytatjuk.
Majd a környéken kirándulunk, túrázunk, a csoport igényének megfelelően, több nehézségi szintű lehetőségekkel. A kirándulások része könnyed do in gyakorlatok és természetmerülő technikák.
Vacsora után esti foglalkozások vannak, jóga, relaxáció, meditáció vagy szakrális körtánc.
Kinek ajánlott
Aki még nem járt Erdélyben és egy megtartó közegben tenné ezt meg.
Aki már járt Erdélyben, de visszamenne, egy mozgás fókuszú ott született és felnőtt idegen vezetésű csoportba.
Akinek fontos a mozgás, örömmel kapcsolódna egy jó hangulatú, természetet kedvelő csoporthoz.
Aki ötvözné a kirándulást a jóga jótékony hatásaival.
Aki párjával jönne el, úgy, hogy a tábor alatt mindketten megtalálják a nekik megfelelő, különböző jelenlétet, de ugyanakkor együtt lehetnek.
Akik szeretnének jógát gyakorolni természet közeli környezetben.
Akik kötődnek Erdélyhez, a magyar hagyományokhoz, gyökerekhez.
Akik szeretnének mélyebb önismereti élményben részesülni.
Kezdő és haladó jógázóknak egyaránt.
Nőknek, férfiaknak, pároknak.